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      秋分 | 秋分秋分,晝夜平分

      時間:2021-11-30點擊:編輯:傳媒藝術學院

      返照斜初徹,浮云薄未歸。

      江虹明遠飲,峽雨落馀飛。

      鳧雁終高去,熊羆覺自肥。

      秋分客尚在,竹露夕微微。

      ——《晚晴》杜甫

      豐收 的喜悅
      秋分,是二十四節氣之第十六個節氣,秋季第四個節氣,曾是傳統的“祭月節” 。2018年6月21日,國務院關于同意設立“中國農民豐收節”的批復發布,同意自2018年起,將每年秋分設立為“中國農民豐收節”。
      傳統習俗

       

      秋分吃秋菜

      在嶺南地區,客家人有吃秋菜的習俗。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。和魚片一起制成秋湯,春分的順口溜也就變成了“秋湯灌臟,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。”

      粘雀子嘴

      秋分這一天,客家農民都按習俗放假,每家都要吃湯圓,而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好,用細竹叉扦著置于室外田邊地坎,名日粘雀子嘴,免得雀子破壞莊稼。

      放風箏

      秋分期間是孩子們放風箏的好時候。尤其是秋分當天,甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏、鰱魚風箏、瞇蛾風箏、雷公蟲風箏、月兒光風箏,大者有兩米高,小的也有二三尺。

      送秋牛

      秋分時節,民間挨家挨戶送秋牛圖。送圖者都是些民間善言唱者,主要說些秋耕吉祥,不違農時的話,每到一家便是即景生情,見啥說啥,說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出,卻句句有韻動聽。俗稱“說秋”,說秋人便叫“秋官”。

      秋分祭月

      秋分曾是傳統的“祭月節”?,F在的中秋節則是由傳統的“祭月節”而來。據考證,最初“祭月節”是定在“秋分”這一天,不過由于這一天在農歷八月里的日子每年不同,不一定都有圓月。而祭月無月則是大煞風景的。所以,后來就將“祭月節”由“秋分”調至中秋。


      秋季天氣干燥,主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣,故多見于溫燥;秋分之后,陣陣秋風襲來,氣溫逐漸下降,寒涼漸重,多出現涼燥。要防止涼燥,就得堅持鍛煉身體,增強體質,提高抗病能力。秋季鍛煉,重在益肺潤燥。飲食調養方面,應多喝水,吃清潤、溫潤的食物,可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。

      瓜果滿枝谷滿倉,日光夜色兩均長。文化傳媒學院提醒大家,隨著“秋分”節氣到來,冷空氣日漸活躍,大家要注意添秋衣,當心著涼。在飲食上注意多吃溫潤的食物。

      秋分秋分,晝夜平分,

      愿你在美好宜人的時節,

      活力滿滿,繼續向前??!


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